Archive for November, 2009
November 26th, 2009 | 
Author: Grapefruit – Eine effektive Waffe gegen Cholesterin und Fett
Das Wunder im Kern der Grapefruit – Gesundes Abnehmen und Fett verlieren.
Durch regelmäßigen Verzehr von Grapefruits kannst du deinen Fettanteil verringern und den Cholesterinspiegel senken.
Eine Grapefruit enthält gerade einmal 74 Kalorien, wenn man sie nicht mit Zucker ist. Als Ersatz für Zucker kannst du auch Zimt probieren.
Die drei größten Vorteile einer Grapefruit sind:
- Die Grapefruit enthält Pektin. Pektin ist mit für die Senkung des Cholesterins verantwortlich und unterstützt den Fettabbau.
- Ihr Fleisch enthält viel Vitamin C. und Kalium.
- Sie ist fettfrei und enthält kein Natrium.
Sie ist reich an Galakturonsäure, die dabei hilft Cholesterin und Fett zu senken.
Dabei wird einer Verkalkung der Arterien entgegengewirkt und somit Herzkrankheiten vermieden.
Es ist also auf alle Fälle einen Versuch wert, den Verzehr von Grapefruits in seinen Nahrungsplan mit einzuarbeiten.
Neben dem gesunden Abnehmeffekt werden die Extrakte der Grapefruit noch in vielen anderen alternativen Behandlungsbereichen erfolgreich eingesetzt.
Wenn du mehr darüber wissen möchtest, dann empfehle ich dir das Buch
Das Wunder im Kern der Grapefruit – Gesundes Abnehmen und Fett verlieren.
Buchempfehlungen zum Thema Grapefruit – Die Kraft der Grapefruitkerne
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Grapefruit – Eine effektive Waffe gegen Cholesterin und Fett
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Grapefruit – Eine effektive Waffe gegen Cholesterin und Fett
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Wie wir gemeinsam erfolgreich abnehmen und schlank werden!!!
Hallo liebe Abnehm-Freunde, mein Name is Thomas.
Ich habe wieder einmal das Problem, ein paar Kilo abnehmen zu müssen. Wahrscheinlich, wie so viele andere von euch auch.
Wenn ihr auch ab und zu mal mit diesem Problem zu kämpfen habt, dann “Herzlich Willkommen!”
Wenn nicht, dann natürlich auch “Herzlich Willkommen”
Leider gehöre ich zu den Menschen die Ruckzuck wieder zunehmen, nachdem sie sich mühevoll gequält haben, ein paar Kilo abzuspecken.
Dauerhalft abnehmen – und das auch noch auf gesunde Art und Weise?
Wenn ich mich so bei meinen lieben Mitmenschen umschaue habe ich immer das Gefühl, dass auch sie das gleiche Problem mit sich rumtragen. Jedes Jahr immer und immer wieder.
Nach Weihnachten, nach Ostern, vor den Sommerferien …..
Und jedes Mal wenn ich wieder motiviert bin, mich in meine nächste Diät zu stürzen, stehe ich vor dem großen Problem, welche diesmal!
Und ständig stelle ich mir dann solche Fragen, wie
Was ist an dieser Diät anders, als an den vielen anderen vorher?
Kann man mit dieser Diät gesund abnehmen?
Wie viel kostet sie und ist sie ihr Geld wert, wenn es sich wieder einmal um Abnehmen-Wundermittel handelt?
Welche Inhaltsstoffe werden verwendet, sind sie gesund, sind sie schädlich, gibt es Nebenwirkungen oder nachhaltige Effekte?
Kann man mit dieser Diät gesund abnehmen?
Denn irgendwie habe ich immer wieder die Hoffnung auf ein Wundermittel zustoßen!
Obwohl ich natürlich schon denke, dass es wahrscheinlich hauptsächlich an mir und meiner Schwäche für süße Sachen liegt!
Welche Erfahrung hast du gemacht?
Aber mal von meinen Ansichten abgesehen, vielleicht hast du ja auch die eine oder andere Erfahrung mit einem guten oder schlechten Produkt zum gesunden Abnehmen gemacht und Lust ein paar Kommentare darüber abzugeben oder eine echte Empfehlung geben zu können.
Wie toll wäre es jetzt, ein paar ehrliche Erfahrungen aus anderen zur Hand zu haben, die mir meine nächste Entscheidung erleichtert!
Das könnte uns gegenseitig helfen, die Anbieter zu entlarven, die nur Geld abzocken wollen oder die herauszufinden, die wirklich etwas taugen und ihr Geld wert sind.
Gemeinsam finden wir den richtigen Weg, um gesund und dauerhaft abzunehmen!
Deshalb hoffe ich, werdet ihr auf diesem Blog auch mit dazu beitragen, viele-viele-viele nützliche Hinweise und Kommentare zu geben, die uns alle endlich langfristig gesund abnehmen lassen oder wenigstens dabei helfen, dauerhaft sein Wohlfühlgewicht halten zu können.
Solltet ihr also Erfahrungen mit dem einen oder anderen Produkt zum gesunden Abnehmen gemacht haben, dann keine Scheu!
Einfach einen Kommentar oder einen Vorschlag machen, wie man etwas deiner Meinung nach anders, besser oder vielleicht auch gar nicht machen sollte!
So werden diese Seiten ein Gewinn für alle sein!
Vielen Dank schon mal und bis demnächst – Thomas!
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