Gesund abnehmen mit Beerenfrüchten

Gesund abnehmen mit Beerenfrüchten

Viele Beeren sind nicht nur sehr hilfreich beim Abnehmen, sonder auch ein Naturmittel gegen Bakterien und Viren und sorgen für einen gesundes Körperbefinden.

Egal, ob Erdbeeren, Himbeeren oder Brombeeren, jeder von uns hat so seine Lieblingsbeeren, da ihre Vielfalt im Geschmack für jeden etwas bietet.

Die Palette an Inhaltsstoffe von Beeren sind auch ein Mittel gegen Viren und Bakterien, stärken das Herz, senken den Cholesterinspiegel und wirken gegen Tumore.

Nutze die Kraft natürlicher Beeren und vermeide eine zu große Fettaufnahme, wie in diesem Video erklärt!




Viele Früchte sind reich an Vitamin C, Eisen, Folsäure, Kalium und Kalzium.

Sie regen den Stoffwechsel und die Verdauung an, stärken das Immunsystem und unterstützen dich erfolgreich beim Schlank werden.

Ihre natürlichen Farbstoffe wirken auch gegen Fältchen und sorgen für eine gesunde Gesichtsfarbe.

Jeden Tag eine kleine Schüssel voller Beerenmix hilft dir, schnell und gesund abnehmen zu können


Jeden Tag eine kleine Schüssel voller Beerenfrüchte liefert dir viele Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe, die auch die Darmtätigkeit fördern.

Ein Beerenmix in Kombination mit weiteren fettarmen Zwischenmahlzeiten ist die ideale Ergänzung zu deinen Abnehmbemühungen.

Gesünder leben durch den Verzehr von Beeren

Beerenfrüchte sind eine gesunde Ernährung und unterstützen nicht nur beim Fett verbrennen!

Viele Inhaltsstoffe von Beeren (Falvanoide, Anthocyane) wirken gegen Viren und Bakterien, regulieren den Blutzuckerspiegel und wirken heilend bei Entzündungen.

Wichtig für den Verzehr von Beeren ist, dass sie schonend und rasch verarbeitet werden, damit möglichst wenige Wirkstoffe verloren gehen.

Sie sollten nicht länger als zwei Tage im Kühlschrank gelagert werden.



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Möchtest du längere Zeit Freude an den gekauften Beerenfrüchten haben, dann kannst Du sie einfach nach dem Kauf einfrieren. So bleiben Vitamine und Nährstoffe erhalten.

Nach dem Kauf die Beeren am besten schnell abwaschen und mit einem Küchentuch abtrocknen. Sie sollten nicht zu lange im Wasser liegen, da sie sich sonst vollsaugen und matschig werden könnten.

Viel Erfolg beim Abnehmen und einen guten Appetit beim Schmaus von Beerenfrüchten wünscht dir Thomas.

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Gesünder abnehmen und Fett verlieren mit Beerenfrüchten

Infos bei Wikipedia zu
Beerenfrüchte











Gesund abnehmen und Fett verlieren mit Beerenfrüchten!

 

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