Grapefruit – Eine effektive Waffe gegen Cholesterin und gegen Fett

Grapefruit gegen Cholesterin und gegen Fett

Durch regelmäßigen Verzehr einer Grapefruit (oft auch als Pampelmuse bezeichnet) kannst du deinen Fettanteil verringern und den Cholesterinspiegel senken.

Eine Grapefruit enthält gerade einmal 74 Kalorien, wenn man sie nicht mit Zucker ist. Als Ersatz für Zucker kannst du auch Zimt probieren.

So einfach verhinderst du, dass dein Körper zu viel Fett aufnimmt!



Die drei größten Vorteile einer Grapefruit sind:


  • Sie enthält Pektin. Pektin ist mit für die Senkung des Cholesterins verantwortlich und unterstützt den Fettabbau.
  • Ihr Fleisch enthält viel Vitamin C. und Kalium.
  • Sie ist fettfrei und enthält kein Natrium.

Grapefruitextrakte sind reich an Galakturonsäure, die dabei helfen Cholesterin und Fett entgegenzuwirken und deren Anteil zu senken, was zauch bei zu hohem Blutdruck sehr empehlenswert ist. Suchen sie doch einfach mal nach “Grapefruit Diät” oder “Grapefruit Abnehmen”.

Dabei wird einer Verkalkung der Arterien entgegengewirkt und somit Herzkrankheiten vermieden.

Es ist also auf alle Fälle einen Versuch wert, eine Grapefruit in seinen Nahrungsplan mit einzuarbeiten.

Neben dem gesunden Abnehmeffekt werden die Extrakte der Pampelmuse noch in vielen anderen alternativen Behandlungsbereichen erfolgreich eingesetzt.

Daher gibt es auch viele natürliche Produkte und Grapefruit Medikamente die Grapefruitextrakte enthalten. Diese sind sehr empehlenswert, wenn sie diese als Ergänzung nutzen möchten, um den Blutdruck natürlich zu senken oder leichter agzunehmen.

So könne sie diese auch für eine gesündere Ernährung bei erhöhtem Cholesterin verwenden, um ihren Cholesterinspiegel zu senken. Cholesterintabellen, die Richtwerte für den normalen Cholesterinwert enthalten finden sie schnell, wenn sie einfach mal danach googeln.

Suchen sie doch einfach mal nach

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Grapefruit – Eine effektive Waffe bei Cholesterinproblemen und zu hohem Fettanteil

Infos bei Wikipedia zu
Grapefruit












Grapefruit – Eine effektive Waffe bei Cholesterinproblemen und zu hohem Fettanteil!

 

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